hungrig

okej, nu har jag återigen bestämt mig för och börja dieta. till lunch åt jag ett stekt ägg och en macka. och till lunch och middag har jag ätit rotfurktslåda med lövbiff och lite bearnaisesås samt en avokado. susen!

nu sitter jag och är hungrig så klart. iom att jag börjar dieta måste jag börja äta på fasta tider, så jag äter alltid frukost runt åtta-nio kanske, lunch vid halv ett och sen middag vid fyra och sista måltiden antingen varm mat eller något lätt runt åtta tiden. sen är det stopp! och detta är ju inte något jag längre är van vid iom att jag sover längre på morgnarna, äter ute mycket och yada yada. men nu är det ändring, plus att man måste träna ca tre gånger i veckan iaf. ska nog ta mig till gymmet imorgon på morgnen och träna. vilket betyder att jag får lägga mig relativt tidigt ikväll.

fy sjutton, nu är det samma form som jag hade när jag kom hem från sthlm som är målet. okej, kanske inte riktigt så smal, såg ganska sjuk ut, men åt det hållet iaf. nu ska saker och ting ske! ska börja fota också för och lättare se skillnaden.

idag är det nya tag igen, denna gången hoppas jag att det fullföljs!